koen quintelier
Beter leven: hoe doe je dat? Elke week praten we met een coach die, althans in zijn vakgebied, weet hoe het moet. Voedingsexpert Servaas Bingé (40)… — Lees op www.demorgen.be/beter-leven/voedingsexpert-deelt-zijn-belangrijkste-adviezen-zelf-zweer-ik-bij-de-80-20-regel~bcd4c845/
https://www.demorgen.be/beter-leven/de-oplossing-om-af-te-vallen-schuilt-niet-in-sporten-13-recente-inzichten-over-gezond-leven-en-afvallen~bf9859f8/?utm_source=demorgen&utm_medium=email&utm_campaign=newsletter&utm_content=middag&utm_userid=&ctm_ctid=37f9e6c628c9b6b7f0b253f2725703ec ‘De oplossing om af te vallen schuilt niet in sporten’: 13 recente inzichten over gezond leven en afvallen Voor u uitgelegdGezond leven Beeld Damon De Backer Hoeveel keer heeft u vandaag al in de koelkast gekeken? Een op de vier Vlamingen geeft aan verdikt te zijn tijdens de eerste lockdown. In quarantaine ligt emo-eten … Lees verder ‘De oplossing om af te vallen schuilt niet in sporten’: 13 recente inzichten over gezond leven en af vallen | De Morgen